Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Milk shake abricots, poires et bananes aux cranberries

Publié le par Myrtille

Voilà une petite recette bien sympa et fraîche à souhait. Avec la chaleur, ce milk shake fut le bienvenu.

 

Ingrédients (pour 6 verres) :

 

8 abricots

3 poires William's

2 bananes

50 cl de lait de soja bien frais

6 CS de sirop d'agave (plus ou moins selon si l'on est bec sucré ou non)

2 poignées de cranberries séchées

 

Préparation :

 

Dénoyauter les abricots, enlever les pépins et les queues des poires (après avoir laver tous les fruits bien sûr ! Mais comme mes fruits sont bio, je n'enlève pas la peau. Si ce n'est pas le cas de vos fruits, éplucher les poires) et éplucher les bananes. Couper en morceaux grossiers. Mettre le tout dans un mixer avec le reste des ingrédients. Mixer et déguster aussitôt.

 

 

Milk-shake-abricots.JPG

Voir les commentaires